. Biodanza y relajación. Biodanza, expresión corporal, técnicas de desarrollo personal, técnicas de autoestima y anti estres, técnicas de relajación, expresión piscocorporal... Biodanza y relajación. biodanza, y, relajacion. danza consciente: Danza, Expresion corporal, tecnicas de desarrollo personal, Tecnicas de autoestima y anti extres , Tecnicas de relajacion, expresion piscocorporal, tecnicas psicocorporales.
Opt. exclusiva: Esta línea nos energetiza el cuerpo, nos da alegría de estar vivos. Tomamos conciencia de los límites corporales. Conectamos con nuestra identidad física y personal aumentando la autoestima. Conciencia de los ejes corporales: transversal, vertical etc. Tomamos contacto más profundo con la tierra y por ende, con pies y piernas. Aquí trabajaremos el cuerpo integradamente: integración de las piernas al tronco, integración pecho-pelvis, ya que hay mucha gente que tiene disociadas partes del cuerpo, como por ejemplo, la cabeza del tronco, los brazos del pecho, las piernas del cuerpo, etc. El ejemplo claro que se ve en mucha gente es el caminar solo con las piernas y con el resto del cuerpo rígido. Buscamos nuestro ritmo dentro de otros ritmos. Trabajo afectivo, equilibrio entre el dar y el recibir. Aquí abrimos nuestro corazón a la música y le damos salida a través de los brazos y manos, conectando nuestros movimientos de los brazos con el centro del pecho. Es una línea nutridora, que proporciona armonía, sensación de plenitud..
D anza Consciente está apoyada en diferentes propuestas de desarrollo humano como: Biodanza, Bioenergética, movimiento expresivo, respiración consciente, etc. .De esta manera abrimos la puerta a más posibilidades para poder trabajar a todos los niveles: FÃsico, Afectivo, y Mental y Espiritual.
Por ejemplo: la Biodanza como puerta nos abre a desarrollar la afectividad, la creatividad, lo trascendente a través de la música, el movimiento. El trabajo de Byron Katie nos invitan a trabajar nuestra mente soltando todas las ideas condicionadas que no nos permiten estar en el presente etc..
T ambién a nivel individual, en casos necesarios trabajaremos con EFT (Técnica de Liberación Emocional) Gestalt para poder personalizar el momento de cada persona etc. Las propuestas individuales nos permiten integrar y asimilar mejor la experiencia de los intensivos, para poder llevarlo mejor a lo cotidiano, y poder fomentar más relaciones conscientes.
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